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必赢亚洲网上娱乐:权健海外拉练接近尾声 张鹭总结三周封闭训练成果

时间:2018-7-5 11:54:41  作者:  来源:  浏览:0  评论:0
内容摘要: 世界杯已经产生八强,距离落幕只有12天的时间,这也意味着中超联赛也即将重燃战火。7月17日,天津权健队将迎来中超联赛第二阶段的首场比赛。与此同时,他们在奥地利的拉练也进入了尾声,对于这三周的训练到底练了什么,队长张鹭也进行了总结。  对于在奥地利的训练,张鹭表示:时间过的很快,...
    世界杯已经产生八强,距离落幕只有12天的时间,这也意味着中超联赛也即将重燃战火。7月17日,天津权健队将迎来中超联赛第二阶段的首场比赛。与此同时,他们在奥地利的拉练也进入了尾声,对于这三周的训练到底练了什么,队长张鹭也进行了总结。

  对于在奥地利的训练,张鹭表示:时间过的很快,在这边的夏季训练马上就要结束,接下来就要回去迎接中超,这三周的训练首先是对球员们的体能储备很有帮助,在这边打了两场比赛,明天与基辅迪纳摩还有一场比赛。从比赛的效果来看,强度和节奏有所提升,有利于找到比赛感觉。
谈到这三周的训练,张鹭总结到:在这边练了三周,第一周主要是加强防守,演练中后场球员防守位置保护,用了一周多的时间加强这方面内容。下半年的比赛中,主教练希望后防线能够给予前场球员更多帮助,比如后防线往上压,中前场才敢大胆向前,才能持续压迫对手,完成我们的高压逼抢战术。第二周则主要抓进攻,进攻有一些变化与套路,具体的细节就不能介绍了。最后一周抓攻防转换的整体,总来说这三周练的比较细,该练的都练的,每天上下午,训练时间和强度都有所保证,体能储备不错。

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